Dlaczego czuję soczewki na oku? Przyczyny i rozwiązanie

Czy soczewki powinno się czuć na oku?

Prawidłowo dobrane i założone soczewki kontaktowe są niewyczuwalne. Jeśli czujesz je na oku, to znak, że coś jest nie tak. Soczewki mogą być zabrudzone, uszkodzone, źle dopasowane lub odwrotnie założone. Krótkie uczucie obecności tuż po aplikacji jest normalne, ale dyskomfort nie powinien się utrzymywać.

Co zrobić w pierwszej kolejności, gdy czujesz dyskomfort?

Postępuj według poniższych kroków:

1. Umyj dokładnie ręce.
2. Zdejmij soczewkę z oka.
3. Przepłucz ją płynem pielęgnacyjnym.
4. Sprawdź, czy nie jest zabrudzona, uszkodzona lub poszarpana.
5. Upewnij się, że nie została założona na lewą stronę.
6. Załóż soczewkę ponownie ( jeśli jest w idealnym stanie(.
7. Jeśli dyskomfort nie mija, zdejmij soczewkę i nie zakładaj jej ponownie. Sięgnij po okulary i skonsultuj się z optometrystą lub okulistą.

Dlaczego czujesz soczewkę w oku? Najczęstsze przyczyny

Jeśli często czujesz soczewki na oczach, warto poszukać źródła problemu. Oto najczęstsze powody, które mogą powodować dyskomfort:

Nieprawidłowa aplikacja lub wywinięcie soczewki na drugą stronę

To częsty błąd, zwłaszcza u początkujących. Soczewka założona na lewą stronę może powodować uczucie obcego ciała, kłucie lub suchość. Przed założeniem sprawdź jej kształt, powinna mieć kształt miseczki, a nie talerzyka z odgiętymi brzegami.

Zanieczyszczenia, osady białkowe i makijaż

Na soczewkach mogą osadzać się resztki makijażu, kurz, pyłki oraz naturalne osady białkowe z filmu łzowego. Wystarczy chwila nieuwagi przy demakijażu czy zakładaniu soczewek, by doprowadzić do podrażnienia. Regularna pielęgnacja i dokładne mycie rąk to podstawa.

Niewłaściwe dopasowanie parametrów soczewki do oka

Nie każda soczewka pasuje do każdego oka. Zły promień krzywizny lub średnica mogą sprawić, że soczewka źle się układa i ociera o powierzchnię oka. Taki dyskomfort często pojawia się dopiero po kilku godzinach noszenia. Rozwiązaniem jest konsultacja z optometrystą i dobranie innych parametrów.

Zespół suchego oka i czynniki środowiskowe

Przesuszone oczy są bardziej wrażliwe na obecność soczewki. Długotrwała praca przy komputerze, klimatyzacja, suche powietrze zimą lub zanieczyszczenia powietrza mogą powodować, że soczewka przykleja się do oka i staje się wyczuwalna.  Sprawdź, jakie soczewki na suche oczy będą najlepsze.

Alergie i reakcja na płyn do pielęgnacji

Swędzenie, pieczenie lub zaczerwienienie po założeniu soczewki może świadczyć o reakcji alergicznej,  na pyłki, kurz, ale też na składniki płynu pielęgnacyjnego. Jeśli objawy pojawiają się po każdym założeniu nowej pary, warto rozważyć zmianę płynu lub materiału soczewek.

Dlaczego po zdjęciu soczewek kontaktowych nadal czuję, jakbym miał coś w oku?

Jedną z najczęstszych przyczyn jest mikrouszkodzenie rogówki, delikatne otarcie, do którego mogło dojść podczas zakładania, zdejmowania lub noszenia źle dopasowanej lub zabrudzonej soczewki. Takie niewielkie urazy zwykle goją się samoistnie w ciągu kilkunastu godzin, ale mogą dawać uczucie, jakby coś nadal było w oku.

Inna możliwość to drobne zanieczyszczenia, które dostały się pod powiekę. Po zdjęciu soczewki oko jest bardziej wrażliwe, dlatego nawet najmniejsze drobinki mogą być wyraźnie wyczuwalne. Jeśli dodatkowo nosiłeś soczewki przez wiele godzin, oko mogło się po prostu zmęczyć i wysuszyć, wówczas uczucie tarcia lub piasku pod powieką wynika z niedostatecznego nawilżenia powierzchni oka.

Jak unikać problemów z soczewkami w przyszłości?

Warto zadbać o kilka prostych, ale skutecznych nawyków. Dzięki nim zmniejszysz ryzyko podrażnień, uczucia dyskomfortu czy powracających problemów z oczami.

Stosowanie kropli nawilżających

Nawet jeśli nie masz zdiagnozowanego zespołu suchego oka, codzienne korzystanie z kropli nawilżających może znacząco poprawić komfort noszenia soczewek. Suche powietrze w klimatyzowanych pomieszczeniach, wielogodzinna praca przed ekranem czy zmniejszona produkcja łez mogą sprawiać, że soczewki stają się bardziej wyczuwalne. Regularne stosowanie odpowiednich kropli (bez konserwantów) pomaga utrzymać film łzowy w dobrej kondycji i zapobiega otarciom rogówki.

Zamiana soczewek miesięcznych na soczewki jednodniowe

Jeśli często odczuwasz dyskomfort, mimo że dbasz o higienę i prawidłową aplikację, rozważ zmianę typu soczewek. Soczewki jednodniowe są najzdrowszą i najbezpieczniejszą opcją, ponieważ każdego dnia zakładasz nową, sterylną parę, bez konieczności czyszczenia i przechowywania. Eliminuje to ryzyko osadów białkowych, reakcji na płyny pielęgnacyjne czy przypadkowych zanieczyszczeń. 

Prawidłowa higiena i ochrona mechaniczna oczu

Czyste ręce to podstawa. Każdorazowo przed kontaktem z soczewką należy je dokładnie umyć i osuszyć. Unikaj także pocierania oczu, zwłaszcza podczas noszenia soczewek, ponieważ może to prowadzić do mikrouszkodzeń, przesunięcia soczewki, a nawet jej uszkodzenia. Jeśli uprawiasz sport, używaj odpowiedniej ochrony oczu. Warto też zwrócić uwagę na kosmetyki,  wybieraj te przeznaczone dla osób noszących soczewki i zawsze zdejmuj je przed demakijażem.

Ważne: Wszystko co musisz wiedzieć o pielęgnacji soczewek kontaktowych, znajdziesz w tym artykule.